El envejecimiento activo y saludable, sintetizando dos conceptos surgidos de la UE y la OMS, se define como:
“el proceso de optimizar las oportunidades de salud física, mental y social que permitan a las personas mayores participar activamente en la sociedad sin sufrir discriminación y disfrutar de una calidad de vida buena e independiente”.
La OMS establece tres puntos fundamentales como referentes principales del concepto de envejecimiento activo que son:
- Salud: bienestar físico, mental y social.
- Seguridad: protección, seguridad, dignidad y derecho a tomar sus propias decisiones.
- Participación: protección, seguridad, dignidad y derecho a tomar sus propias decisiones.
Las actividades de envejecimiento activo pueden estar promovidas por:
- Administraciones: Los Ayuntamientos, las Diputaciones y la Generalitat tienen un conjunto de actividades dirigidas a las personas mayores.
- Entidades del Tercer Sector: Asociaciones de personas mayores.
- Entidades del Sector Privado: Obras sociales y otras acciones de responsabilidad social corporativa.
Existen también vías mixtas, como por ejemplo las de las aulas universitarias para personas mayores.
Casales de personas mayores
¿Quieres relacionarte con otras personas? ¿Quieres hacer aquella actividad que más te gustan? Ve a tu casal de gente mayor más cercano! Si quieres conocer qué hacen los casales de gente mayor ven a FiraGran!
Entidades de personas mayores
Participar de manera activa en una entidad ayuda a relacionarse con el entorno y nos permite desarrollar múltiples capacidades personales.
Formación
Nunca es tarde para aprender o ampliar conocimientos. Participando en actividades formativas activas tu mente.
Las nuevas tecnologías
El uso de las nuevas tecnologías no tiene edad y nos facilitan las actividades cotidianas.
