Consells de salut

Cuidar la nostra salut ha de ser una prioritat durant qualsevol etapa de la vida.

Consells de salut 2017-03-30T19:19:48+00:00

L’envelliment al ser un fenomen universal, que afecta a tots els individus i a tots els seus òrgans i sistemes. No obstant aquests canvis tindran grans variacions individuals: no totes les persones envelleixen igual ni al mateix ritme, i passa el mateix entre els diferents òrgans i sistemes dins un organisme ( “l’envelliment no és sincrònic”)

Amb l’envelliment s’associen algunes alteracions que ens poden dificultar el nostre benestar, i si apareixen hi ha algunes indicacions a tenir en compte que poden ajudar a tenir un major benestar.

Entre aquests podem trobar:

Alteracions de la vista
Alteracions de la vista
Alteracions de l’oïda
Alteracions de l’oïda
Cura dels peus
Cura dels peus
Diabetis
Diabetis
Trastorn de la son
Tastorn de la son
Dolor
Dolor
Incontinència urinària
Incontinència urinària

A banda hi ha algunes activitats de bones practiques que ens ajudaran a prevenir com són:

Participar en programes de vacunació
Participar en programes de vacunació
Participar en programes de detecció precoç de càncer
Participar en programes de detecció precoç de càncer
Protegir-se de la radiació solar
Protegir-se de la radiació solar
Consells per prevenir els efectes de la calor
Consells per prevenir els efectes de la calor