{"id":11637,"date":"2020-04-04T10:00:54","date_gmt":"2020-04-04T08:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/firagran.com\/?p=11637"},"modified":"2020-04-03T10:26:33","modified_gmt":"2020-04-03T08:26:33","slug":"en-aislamiento-tenemos-un-plan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/firagran.com\/es\/en-aislamiento-tenemos-un-plan\/","title":{"rendered":"En aislamiento, tenemos un plan"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un art\u00edculo de Lourdes Bermejo, Vicepresidenta de Gerontolog\u00eda de la Sociedad Espa\u00f1ola de Geriatr\u00eda y Gerontolog\u00eda.<\/strong><\/p>\n<p>Si tuvi\u00e9ramos que plantearnos c\u00f3mo encarar las pr\u00f3ximas semanas en aislamiento las Personas Mayores, no estar\u00eda de m\u00e1s pararse unos minutos a pensar cu\u00e1l va a ser nuestro Plan para que sean semanas, en lo posible, positivas. Necesitamos un Plan para las Personas Mayores porque son el principal Grupo de Riesgo. Y ese plan podr\u00eda tener varias facetas: psicol\u00f3gica, intelectual, f\u00edsica y social.<\/p>\n<p>Empezar\u00eda por proponer que pensemos que es muy importante la actitud con la que las personas asumimos esta situaci\u00f3n de quedarnos en casa. Lo deseable es intentar evitar la sensaci\u00f3n de miedo y sentirlo m\u00e1s como un acto de precauci\u00f3n y auto cuidado, porque la actitud la predisposici\u00f3n con la que lo afrontemos va a influir en que seamos capaces de utilizar mejor nuestros recursos y, por tanto, ayudar\u00e1 a que sea una situaci\u00f3n m\u00e1s llevadera.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0InfoGeriatr\u00eda &#8211; Art. Lourdes Bermejo<\/p>\n<p>Leer m\u00e1s:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.infogeriatria.com\/articulos\/20200323\/articulo-lourdes-bermejo-vicepresidenta-segg#.XoYuFi8rxuV\">https:\/\/www.infogeriatria.com\/articulos\/20200323\/articulo-lourdes-bermejo-vicepresidenta-segg#.XoYuFi8rxuV<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un art\u00edculo de Lourdes Bermejo, Vicepresidenta de Gerontolog\u00eda de la Sociedad Espa\u00f1ola de Geriatr\u00eda y Gerontolog\u00eda. Si tuvi\u00e9ramos que plantearnos c\u00f3mo encarar las pr\u00f3ximas semanas en aislamiento las Personas Mayores, no estar\u00eda de m\u00e1s pararse <a href=\"https:\/\/firagran.com\/es\/en-aislamiento-tenemos-un-plan\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11641,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28,81],"tags":[],"class_list":["post-11637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general-es","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11637"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11644,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11637\/revisions\/11644"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}