Tengo 56 a\u00f1os. Soy de Barcelona. Soy enfermero, especialista en enfermer\u00eda geri\u00e1trica y gerontol\u00f3gica. Tengo una hija, Alexia (21), y vivo en pareja. \u00bf Pol\u00edtica? Tiendo a la izquierda. \u00bfCreencias? No. Hab\u00edamos matado a la muerte, pero el coronavirus la resucita: \u00a1hablemos de ella!<\/p>\n
Qu\u00e9 diferencia al enfermero del cuidador?<\/strong><\/p>\n El enfermero es licenciado universitario, puede doctorarse. Y cuidador… \u00a1cuidador lo somos todos!<\/p>\n \u00bfYo tambi\u00e9n?<\/strong><\/p>\n Habr\u00e1 alguien, a\u00fan sano, a quien cuidas algo. Y si le sucediera algo grave, le cuidar\u00edas m\u00e1s.<\/p>\n Que no suceda.<\/strong><\/p>\n Pero suceder\u00e1. Un postoperatorio, un al\u00adzheimer veloz, una ca\u00edda inesperada…<\/p>\n Hombre…<\/strong><\/p>\n Miras para otro lado para no ver lo fr\u00e1gil que eres, pero es mejor tener eso bien presente.<\/p>\n \u00bfPara qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n Para anticiparte y prepararte. Tambi\u00e9n ante la muerte. Morir\u00e1n tus personas queridas, y morir\u00e1s t\u00fa. Hablad padres e hijos, hermanos, nietos, sobrinos y t\u00edos, amigos…<\/p>\n La pandemia nos trae muerte a diario.<\/strong><\/p>\n Hab\u00edamos matado a la muerte y el virus la ha resucitado, es verdad. Este virus est\u00e1 rompiendo el tab\u00fa de la muerte.<\/p>\n \u00bfY eso es bueno?<\/strong><\/p>\n Es bueno hablar. Y completar el documento de voluntades anticipadas, y decir qu\u00e9 ceremonia querr\u00e1s, y qu\u00e9 hacer con tus restos.<\/p>\n \u00a1Hoy ni podemos velar al muerto!<\/strong><\/p>\n Cuando podamos habr\u00e1 que celebrar rituales de despedida. O la herida supurar\u00e1.<\/p>\n \u00bfA cu\u00e1ntas familias afecta esto hoy?<\/strong><\/p>\n A unas 40.000 familias en Espa\u00f1a, si sumo muertos en hospitales, residencias y casas. El triple que el a\u00f1o pasado en el mismo lapso.<\/p>\n Y no dej\u00e1bamos, a veces, que el nietecito viese a su abuelo muerto.<\/strong><\/p>\n Aberrante. Antiguamente ve\u00edas al muerto en su cama, en casa: aprend\u00edas que vida y muerte van de la mano. Ha habido una deriva urbanita, antinatural, de ocultar la muerte.<\/p>\n Hoy te hurta el muerto la ley sanitaria.<\/strong><\/p>\n Y aparece la mano amiga de la enfermera, que estrecha la del moribundo, y facilita contactar con familiares con tableta, tel\u00e9fono…<\/p>\n Y est\u00e1 bien, pero no deja de ser triste.<\/strong><\/p>\n Lo s\u00e9. Lo es. Nunca olvidar\u00e9 a Rosa Mar\u00eda.<\/p>\n \u00bfA qui\u00e9n?<\/strong><\/p>\n La primera paciente que se me muri\u00f3. Disimul\u00e9 y me encerr\u00e9 en el ba\u00f1o para llorar.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 disimul\u00f3?<\/strong><\/p>\n Quise fingir entereza. Hice mal: mostremos las emociones, eso es algo que aconsejo a enfermeras, y a cuidadores en domicilios.<\/p>\n \u00bfS\u00ed? \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s podr\u00eda aconsejarles?<\/strong><\/p>\n Nadie es tan fuerte que pueda con todo: comunica lo que sientes, pide ayuda. Hay grupos de apoyo informales, colegas y amigos; y adem\u00e1s hay grupos profesionales. Cuidador: \u00a1cu\u00eddate!, o el estr\u00e9s te pasar\u00e1 factura.<\/p>\n Las enfermeras est\u00e1n d\u00e1ndolo todo.<\/strong><\/p>\n Hemos de cuidarlas, darles mayor respaldo p\u00fablico, pagarles bien, horas de descanso. Y que haya un enfermero en cada residencia.<\/p>\n \u00bfNo ha habido ni uno o una?<\/strong><\/p>\n S\u00f3lo en alguna residencia y pagado un 30% menos que en un hospital. Los poderes p\u00fablicos debieran garantizar una enfermera por residencia, por mucho que quiera lucro<\/p>\n La alta mortalidad en residencias, \u00bfla atribuye a esa falta de enfermeras?<\/strong><\/p>\n Ellas saben que si pasas de una habitaci\u00f3n a otra debes cambiarte antes los guantes.<\/p>\n \u00bfLas residencias carec\u00edan de medios?<\/strong><\/p>\n Ha faltado planificarlas bien y m\u00e1s dinero p\u00fablico. Porque nuestros mayores se merecen todo nuestro cuidado y atenci\u00f3n.<\/p>\n S\u00ed.<\/strong><\/p>\n Algunas familias se llevaron a sus mayores a sus casas, si no estaban infectados. En alguna residencia, antes de infectarse nadie, se confinaron sus cuidadores ah\u00ed, y ha ido bien.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 reparar\u00eda usted, si pudiera?<\/strong><\/p>\n Considero maltrato social que si necesitas en Catalunya una residencia de ancianos p\u00fablica, entres en listas de espera de dos a\u00f1os.<\/p>\n \u00bfExtraeremos lecciones de esta crisis?<\/strong><\/p>\n Ojal\u00e1 cuidemos mucho m\u00e1s a nuestros cuidadores y a nosotros mismos, para disfrutar un d\u00eda de una vejez buena y digna.<\/p>\n Para hacer bien de cuidador, deme ya alguna pista.<\/strong><\/p>\n Hay asociaciones de cuidadores: acude a ellas, d\u00e9jate ayudar, y aprender\u00e1s todo. Hay tambi\u00e9n asociaciones de pacientes, por cierto. Y no caigas en la espiral diab\u00f3lica.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 espiral es esa?<\/strong><\/p>\n Posponer tu propia salud f\u00edsica y emocional. Empeorar\u00e1s t\u00fa y empeorar\u00e1 tu entorno. Como ense\u00f1a Valent\u00ed Fuster: \u201cHay que saber parar para reparar\u201d. Ah, y mant\u00e9n siempre tus redes de relaciones interpersonales.<\/p>\n Y, llegada la \u00faltima hora.<\/strong><\/p>\n Expresa tus afectos a los tuyos y salda tus conversaciones pendientes: eso serenar\u00e1 tu entorno, confortar\u00e1 a todos, morir\u00e1s en paz.<\/p>\n Gracias.<\/strong><\/p>\n Yo grabar\u00e9 un v\u00eddeo divertido para mi funeral, y he pedido que se me incinere y que mis cenizas sean aventadas en mi Barceloneta natal. Y recomiendo hablar de la muerte con los ni\u00f1os desde ahora. Eso les ayudar\u00e1.<\/p>\n Pues estos d\u00edas brindan ocasiones.<\/strong><\/p>\n S\u00ed, debemos educarles en que nos cuidemos los unos a los otros, dado que todos somos fr\u00e1giles. Y en que moriremos todo un d\u00eda. Ah, y en el m\u00e1ximo respeto a los ancianos.<\/p>\n Fuente: La Vanguardia<\/p>\n M\u00e1s informaci\u00f3n: https:\/\/www.lavanguardia.com\/lacontra\/20200427\/48740939096\/enfermera-cuidador-cuidate-o-el-estres-te-pasara-factura.html?utm_term=botones_sociales_app&utm_source=social-otros&utm_medium=social<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tengo 56 a\u00f1os. Soy de Barcelona. Soy enfermero, especialista en enfermer\u00eda geri\u00e1trica y gerontol\u00f3gica. Tengo una hija, Alexia (21), y vivo en pareja. \u00bf Pol\u00edtica? Tiendo a la izquierda. \u00bfCreencias? 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