El Ayuntamiento de Manresa abrir\u00e1 lunes el periodo de inscripci\u00f3n para los programas de actividades f\u00edsico-deportivas para las personas mayores, que ofrecer\u00e1 320 plazas para hacer gimnasia y 5 grupos de marcha n\u00f3rdica. Se dirigen a mayores de 60 a\u00f1os, pero puede participar cualquier adulto.<\/p>\n
En total, se ofrecen 17 grupos de gimnasia, 9 de los cuales de gimnasia dulce y 8 m\u00e1s de gimnasia de mantenimiento, y 5 grupos de caminatas de marcha n\u00f3rdica. Las personas interesadas har\u00e1 falta que hagan la inscripci\u00f3n trucando al tel\u00e9fono 010 (coste seg\u00fan operadora) o al tel\u00e9fono gratuito 93 878 23 01.<\/p>\n
El programa municipal Manresa, Deporte y Salud consiste en un curso de sesiones dirigidas de gimnasia de mantenimiento y de gimnasia dulce dirigido a combatir el sedentarismo y a reducir los riesgos que provoca.<\/p>\n
Con las actuales medidas de contenci\u00f3n de la pandemia, se ofrecen un total de 320 plazas distribuidas en 17 grupos de trabajo que se reparten en 7 instalaciones de toda la ciudad.<\/p>\n
Leer m\u00e1s: https:\/\/www.regio7.cat\/manresa\/2021\/09\/02\/programa-perque-gent-gran-faci-56836487.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Ayuntamiento de Manresa abrir\u00e1 lunes el periodo de inscripci\u00f3n para los programas de actividades f\u00edsico-deportivas para las personas mayores, que ofrecer\u00e1 320 plazas para hacer gimnasia y 5 grupos de marcha n\u00f3rdica. Se dirigen […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13391,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75,81],"tags":[],"class_list":["post-13393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-envejecimiento-activo","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13393"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13394,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13393\/revisions\/13394"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}