La concejal\u00eda de Mayores del Ayuntamiento de El Vendrell ha programado dos talleres de gimnasia adaptada a las personas mayores: uno realizado en espacios exteriores y el otro, en espacios interiores. Los talleres se llevan a cabo en los diferentes centros de la tercera edad del municipio. El exterior va destinado a una gimnasia saludable global y tambi\u00e9n debe servir para dinamizar los espacios l\u00fadicos de salud que hay en diferentes zonas de la ciudad.<\/p>\n
En cambio, el interior se centra en las actividades f\u00edsicas de la vida cotidiana, terapia de espalda, prevenci\u00f3n de ca\u00eddas y reeducaci\u00f3n postural.<\/p>\n
En cuanto a los talleres exteriores, los horarios son: los mi\u00e9rcoles de 9.30 a 11 h en la plaza del T\u00edvoli, los mi\u00e9rcoles de 11.30 h a 13 h en la Plaza Hermanos Trillas de Coma-ruga (frente al Puerto) y los jueves de 9 a 10:30 h en el Centro de Personas Mayores del Cerrado.<\/p>\n
En cuanto a los talleres interiores, los horarios son los jueves de 11.30 h a 12.30 h en el Centro de Personas Mayores de Comarruga, los viernes de 9.30 h a 10:30 h en el Centro de Personas Mayores del T\u00edvoli y los viernes, de 11 h a 12 h en el Centro de Personas Mayores del Cerrado.<\/p>\n
Fuente:<\/strong> naciodigital.cat<\/p>\n Leer m\u00e1s:<\/strong> https:\/\/translate.google.es\/translate?hl=es&sl=ca&u=https:\/\/www.naciodigital.cat\/baixpenedes\/noticia\/1432\/nous\/tallers\/gimnastica\/adaptada\/gent\/gran\/vendrell&prev=search<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La concejal\u00eda de Mayores del Ayuntamiento de El Vendrell ha programado dos talleres de gimnasia adaptada a las personas mayores: uno realizado en espacios exteriores y el otro, en espacios interiores. Los talleres se llevan […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4269,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-4280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4280"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4281,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4280\/revisions\/4281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}