Veamos las cantidades diarias recomendadas para cada tipo de nutriente, qu\u00e9 alimentos los contienen y a cu\u00e1les hay que prestar especial atenci\u00f3n, teniendo en cuenta que se trata de recomendaciones para personas mayores que no requieran una dieta especialmente adaptada por causa de alguna enfermedad u otras circunstancias.<\/p>\n
Asimismo, hay algunas pautas generales que las personas mayores, sus familias y\/o sus cuidadores pueden tener en cuenta para mejorar su alimentaci\u00f3n.<\/p>\n
Siempre que se pueda es mejor acompa\u00f1ar a los m\u00e1s mayores en las comidas para asegurarse de que su estado nutricional es bueno y de que se siguen las recomendaciones diet\u00e9ticas del m\u00e9dico en el caso de que haya alguna enfermedad. Si esto no es posible puede buscarse alguna persona que los acompa\u00f1e o pueden asistir a un centro de d\u00eda con servicio de comidas en el que deber\u00edan garantizar que elaborar\u00e1n una dieta adaptada a las necesidades de esta persona.<\/p>\n
Fuente:<\/strong> atencionmayores.org<\/p>\n Leer m\u00e1s<\/strong>: http:\/\/atencionmayores.org\/alimentacion-vejez-recomendaciones\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Veamos las cantidades diarias recomendadas para cada tipo de nutriente, qu\u00e9 alimentos los contienen y a cu\u00e1les hay que prestar especial atenci\u00f3n, teniendo en cuenta que se trata de recomendaciones para personas mayores que no […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-4395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4395"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4396,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4395\/revisions\/4396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}