{"id":5663,"date":"2018-07-02T10:17:55","date_gmt":"2018-07-02T08:17:55","guid":{"rendered":"https:\/\/firagran.com\/?p=5663"},"modified":"2018-06-29T10:20:10","modified_gmt":"2018-06-29T08:20:10","slug":"josep-paris-vivimos-de-espaldas-al-envejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/firagran.com\/es\/josep-paris-vivimos-de-espaldas-al-envejecimiento\/","title":{"rendered":"Josep Par\u00eds: \u201cVivimos de espaldas al envejecimiento\u201d"},"content":{"rendered":"

Josep Par\u00eds: \u201cVivimos de espaldas al envejecimiento\u201d <\/strong><\/p>\n

Enfermero especialista en Enfermer\u00eda geri\u00e1trica y gerontol\u00f3gica<\/strong><\/p>\n

Casi m\u00e1s de 300.000 personas mayores de 65 a\u00f1os viven solas en Catalu\u00f1a. Si su situaci\u00f3n de salud es buena, esto no es una mala noticia, pero el problema llega cuando dejan de tener autonom\u00eda y necesitan ser cuidados. \u00bfQu\u00e9 pasa en estos casos? <\/strong><\/p>\n

La persona mayor cuando pasa a ser dependiente empieza a perder facultades y en el entorno familiar en funci\u00f3n de la patolog\u00eda habr\u00e1 m\u00e1s o menos afectaci\u00f3n. El alcance de la carencia de autonom\u00eda puede ser diversa, en funci\u00f3n de cada situaci\u00f3n: si es una persona que ha sufrido una fractura y despu\u00e9s de la estancia en el hospital vuelve a su domicilio, posiblemente habr\u00e1 que hacer una serie de adaptaciones, pero si lo que pasa es que entra en una demencia, las implicaciones ser\u00e1n radicalmente diferentes.<\/p>\n

A menudo los hijos se sienten obligados a asumir la figura de cuidador de los padres, por\u00a0 una cuesti\u00f3n moral o de principios. Entonces llega el dilema: \u00bfhay que buscar profesionales para hacer esta tarea? <\/strong><\/p>\n

Siempre es bueno contar con una ayuda profesional, con un equipo multiprofesional que pueda cuidar de su familiar en su domicilio. Si no es posible y es necesario asumirlo ellos mismos, aconsejo que se dejen guiar con profesionales de atenci\u00f3n a la dependencia, en c\u00f3mo movilizarlos, como darles de comer o como hacer la higiene. Y sobre todo hay que buscar espacios para poder descansar.<\/p>\n

Cuando pensamos en envejecer nunca pensamos que perdemos la autonom\u00eda y que llegar\u00e1 el deterioro. \u00bfNos da miedo?<\/strong><\/p>\n

La sociedad tiene que estar mentalizada que tenemos que envejecer, que en algunos casos supone p\u00e9rdidas y un cierto deterioro cognitivo y que nuestros padres o madres o hermanos pueden tener una disminuci\u00f3n de estas capacidades.<\/p>\n

Es muy diferente haber afrontado la etapa del envejecimiento que no haberla afrontado. Si un cuidador se encuentra de hoy para ma\u00f1ana que tiene que cuidar a los padres, la situaci\u00f3n puede ser mucho m\u00e1s dr\u00e1stica que si ha podido programar, hablar y planificar.<\/p>\n

Hay que planificar la vejez y sobre todo \u00bfqu\u00e9 hacer ante la carencia de autonom\u00eda?<\/strong><\/p>\n

Vivimos en una sociedad que vive de espaldas al envejecimiento, no nos planteamos que un d\u00eda envejeceremos y viviremos una situaci\u00f3n de carencia de salud. Envejecemos el d\u00eda que dejamos atr\u00e1s una etapa laboral activa y es verdad que tenemos m\u00e1s esperanza de vida y que quienes hoy se jubilan a los 65 a\u00f1os hoy en d\u00eda no tienen nada que ver con quienes lo hac\u00edan a la misma edad hace 20 a\u00f1os atr\u00e1s.<\/p>\n

Pero parece que cuando las personas dejan de ser laboralmente activas ya no interesan a la sociedad.<\/p>\n

Hay personas a quienes les da miedo pensar-lo.<\/strong><\/p>\n

Es bueno hacer el documento de voluntades anticipadas y designar un tutor que especifique qu\u00e9 queremos cuando seamos mayores, en caso de llegar un momento que ya no nos podamos expresar. Hay que hablar del envejecimiento con mi familia, porque si no se hace puede llegar el momento que los hijos tengan que decidir sin conocer la voluntad de la persona y esto les puede comportar un dilema \u00e9tico. \u00bfEstar\u00e9 haciendo aquello que el padre o la madre quer\u00edan? Y si no se ha hablado antes no sabr\u00e1n si respetan o no su voluntad.<\/p>\n

A veces no se ha hecho una planificaci\u00f3n econ\u00f3mica y esto puede acabar siendo un drama para la familia.<\/p>\n

\u201cNo hacer una planificaci\u00f3n econ\u00f3mica<\/p>\n

de la vejez puede suponer un drama familiar\u201d<\/p>\n

\u00bfLa nuestra es una sociedad cuidadora? <\/strong><\/p>\n

De manera individual, hay personas que lo son por voluntad, por historia familiar, porque les sale de dentro, pero globalmente no. Existen iniciativas como el proyecto Ciudades Amigables de la Gente Mayor, impulsadas por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) que van en la l\u00ednea de crear entornos adaptados para las personas mayores pero todav\u00eda nos hace falta avanzar mucho en este camino.<\/p>\n

Las instituciones son las primeras que en muchas ocasiones maltratan a las personas mayores desde el punto de vista econ\u00f3mico, impidiendo tener acceso a productos sanitarios o a determinados alimentos que los ayudar\u00eda en situaci\u00f3n de enfermedad, porque tienen que sobrevivir con pensiones muy exiguas.<\/p>\n

\u201cEl cuidador tiene que buscar espacios<\/p>\n

para descansar y cuidarse para poder cuidar\u201d<\/p>\n

A menudo nos encontramos con personas mayores que acaban siendo cuidados por los hijos o por familiares. \u00bfQue aconseja en estos casos? <\/strong><\/p>\n

Es bueno que esta persona busque espacio para descansar, relajarse y cuidarse. Hay que dejarse asesorar por un profesional, conocer los recursos e intentar planificar todo lo que se pueda necesitar para cuidar a la persona. Es importante que el cuidador se alimente bien, administre las fuerzas y no abandone las relaciones sociales.<\/p>\n

Usted es coautor del libro Cu\u00eddate. Quince vivencias personales de cuidadoras, (Plataforma editorial) sobre esta situaci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 pretenden con esta obra?<\/strong><\/p>\n

Con este libro hemos querido dar voz a 15 personas que est\u00e1n o han estado cuidando a un familiar, dar visibilidad a un trabajo oculto socialmente, que a menudo se desarrolla entre las cuatro paredes del domicilio. Son personas que de un d\u00eda para el otro se encuentran en esta situaci\u00f3n.<\/p>\n

Mostramos historias reales de personas an\u00f3nimas que est\u00e1n en contacto con el sufrimiento, hijos que cuidan de los padres por un Alzheimer, un deterioro cognitivo o un c\u00e1ncer, padres que cuidan a los hijos con autismo, voluntarios que cuidan de personas mayores o familiares que cuidan de sus seres queridos a lo largo de su vida.<\/p>\n

\u00bfLa figura del cuidador est\u00e1 suficientemente valorada?<\/strong><\/p>\n

No est\u00e1 suficientemente reconocida. En algunos casos nos encontramos con personas que tienen que dejar de trabajar para cuidar del padre o madre y no tienen ning\u00fan tipo de respaldo laboral para poder reducir las horas. Queda todav\u00eda mucho camino por recorrer.<\/p>\n

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