{"id":6244,"date":"2018-08-07T09:00:56","date_gmt":"2018-08-07T07:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/firagran.com\/?p=6244"},"modified":"2018-07-26T16:52:10","modified_gmt":"2018-07-26T14:52:10","slug":"consejos-para-combatir-el-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/firagran.com\/es\/consejos-para-combatir-el-calor\/","title":{"rendered":"Consejos para combatir el calor"},"content":{"rendered":"<p>Las temperaturas altas propias del verano pueden ocasionar problemas de salud si no tenemos en cuenta algunas precauciones, especialmente entre la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable: ni\u00f1os, personas de edad avanzada y personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n<p>El calor excesivo puede ser un peligro para la salud. Las temperaturas muy extremas y el exceso de calor producen una p\u00e9rdida de l\u00edquidos y de sales minerales (cloro, potasio, sodio, entre otros) necesarios para el organismo. Este hecho puede agravar una enfermedad cr\u00f3nica o provocar deshidrataci\u00f3n y agotamiento. La Generalitat ofrece unos consejos para evitar riesgos cuando hace mucho calor.<\/p>\n<p>Hay que tener especial cuidado con determinados colectivos como los ni\u00f1os, las personas de edad avanzada y las personas con enfermedades cr\u00f3nicas. Si conoce a personas mayores o enfermas que viven solas, intente visitarlos una vez al d\u00eda y ayudarles a seguir estos consejos. Si toman medicaci\u00f3n, revise con su m\u00e9dico si esta puede influir en la termorregulaci\u00f3n y si debe ajustarse o cambiar.<\/p>\n<p>Si encuentra alguna persona con los efectos de la deshidrataci\u00f3n, avisar urgentemente a los servicios m\u00e9dicos o el 112, trasladarla a un lugar m\u00e1s fresco, darle agua, mojarla y abanicarla, hasta que lleguen los profesionales de la salud.<\/p>\n<p>Inf\u00f3rmese sobre los horarios de los centros de atenci\u00f3n primaria m\u00e1s cerca, tanto de su municipio como del lugar donde vaya de vacaciones.<\/p>\n<p><strong>Fuente:<\/strong> cerdanyola.info<\/p>\n<p><strong>Leer m\u00e1s:<\/strong> https:\/\/translate.google.es\/translate?hl=es&amp;sl=ca&amp;u=http:\/\/cerdanyola.info\/societat\/consells-per-combatre-la-calor\/&amp;prev=search<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las temperaturas altas propias del verano pueden ocasionar problemas de salud si no tenemos en cuenta algunas precauciones, especialmente entre la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable: ni\u00f1os, personas de edad avanzada y personas con enfermedades cr\u00f3nicas. El <a href=\"https:\/\/firagran.com\/es\/consejos-para-combatir-el-calor\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6234,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-6244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6244"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6245,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6244\/revisions\/6245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}