Hacerse cargo de un animal de compa\u00f1\u00eda puede aportar beneficios tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos.<\/p>\n
Si est\u00e1s pensando en tener una mascota, tienes que saber que es una muy buena idea para mejorar tu salud.<\/p>\n
Un estudio publicado en un informe de investigaci\u00f3n del Journal of Epidemiology & Community Health, en el cual participaron m\u00e1s de 3.000 personas mayores, refleja que el 18% de los participantes que afirma tener un perro en su hogar, tienen una vida con m\u00e1s actividad f\u00edsica que les permite disminuir el sedentarismo.<\/p>\n
Y no s\u00f3lo perros. Cuidar de un animal de compa\u00f1\u00eda puede aportar beneficios tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. Aparte de disminuir el sedentarismo con actividades como salir a pasear, desarrollar la empat\u00eda hacia otros seres y tambi\u00e9n la socializaci\u00f3n, entre otros empleos rutinarios con la mascota, tambi\u00e9n ayuda a combatir la soledad y recibir afecto para incrementar la autoestima y reducir el estr\u00e9s.<\/p>\n
Fuente:<\/strong> ajuntament.barcelona.cat<\/p>\n Leer m\u00e1s:<\/strong> http:\/\/ \/gentgran\/es\/noticia\/un-animal-de-compania-para-mejorar-tu-salud_695916<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hacerse cargo de un animal de compa\u00f1\u00eda puede aportar beneficios tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. Si est\u00e1s pensando en tener una mascota, tienes que saber que es una muy buena idea para mejorar tu salud. Un […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6380,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-6392","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-habitos-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6392"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6393,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6392\/revisions\/6393"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/firagran.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}