Hi ha molta gent que, de vacances, presenta aquest quadre clínic caracteritzat per diarrees, vòmits, còlics, malestar i, fins i tot, febre. Segons la Societat Espanyola de Patologia Digestiva afecta entre el 40 i 60% de les persones que viatgen a països tropicals o subtropicals.
Quines són les causes d’aquesta problemàtica tan comuna durant les vacances?
- Aigua no potable
- Menjar en mal estat
- Insolació (si va acompanyada de mal de cap, rampes i set)
- Tall de digestió
- Empatxada
- Contagi de virus per algú amb qui hàgim estat en les últimes 24 h
El més freqüent és per infecció de norovirus (que té un període d’incubació entre 12 i 48 h, i el quadre sol durar un parell de dies com a molt). Pot ser molt més complicat si és per bacteris, com la salmonel·la, o paràsits, i el quadre sol ser molt més llarg, de fins a 7-10 dies.
Com la podem prevenir?
Si ajudeu una persona que ha passat la malaltia, res de petons ni abraçades. Renteu-vos les mans cada cop que us hi acosteu o l’ajudeu. Airegeu l’habitació.
No agafeu una ampolla que no sapigueu de qui és o d’on ha sortit, encara que sigui a dins d’una nevera.
Vigileu a l’hora de reutilitzar ampolles de plàstic (millor de vidre, encara que pesin més) perquè les deixarem més fàcilment al sol i amb calor.
Font: etselquemenges.cat
Llegir més: https://etselquemenges.cat/repte/la-gastroenteritis-vacacional-o-gastroenteritis-estival
