Caminada FiraGran 2018 per a majors de 60 anys

Divendres 25 de maig del 2018 a les 10:00h

DATA I HORA:

Divendres 25 de maig de 2018 a les 09:30h

ITINERARI:

El recorregut serà d’una hora i mitja pel Port Vell de Barcelona. El recorregut exacte s’indicarà el mateix dia de la CAMINADA.

TAI-TXI

A la meitat de la Caminada (10:45h) es farà una classe de Tai-Txi / Txi-Cun

RECOMANACIONS:

• Vestir amb roba esportiva, còmoda i fresca.
• Utilitzar crema protectora solar i gorra.
• Portar un calçat còmode i adequat per caminar.
• Hidratar-se de forma continuada durant el transcurs de la prova així com en els moments posteriors a la seva realització.
• Davant de qualsevol símptoma de malestar, el millor és parar i avisar als monitors acompanyants.

PUNT I HORA DE TROBADA:

Estand del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya a FiraGran 2018, Les Drassanes Reials de Barcelona / Sala Marquès de Comillas a les 09:15h.

SORTIDA:

Divendres 25 de maig del 2018 a les 10:00h

Als participants de la caminada se’ls obsequiarà amb una gorra, una samarreta i una ampolla d’aigua.