Interesant entrevista a un exemple d’envelliment actiu al diari Ara: La Montserrat Mechó, paracaigudista i nedadora. L’esport li ha servit per superar alguns problemes físics i mentals que la vida li ha plantejat.
Lluny de la imatge estereotipada que pugui transmetre una persona de la seva edat, Montserrat Mechó (83 anys) és un exemple de vitalitat per a gent de qualsevol edat. La passió per l’esport l’ha acompanyat sempre. Encara ara neda, imparteix xerrades per a gent gran, va al gimnàs i salta amb paracaigudes per veure la Terra des d’una perspectiva aèria que la fa sentir-se una privilegiada.
D’on treu tanta vitalitat?
La vitalitat es busca, i si la trobes és un privilegi. A la gent gran a qui faig xerrades els dic que cal esforçar-se, aprofitar cada estona que tinguin lliure per sortir a caminar, fer taitxí o aprofitar el cel i el mar, que són gratis. Si mires amunt, veus meravelles com postes de sol i núvols que fan dibuixos. Això se’ns dona a tothom. No envejo res als rics.
Font: ara.cat
Llegir més: http://www.ara.cat/societat/MONTSERRATMECHO-gent-gran-daprofitar-gratis_0_1863413644.html
Categories: Envelliment Actiu
