El envejecimiento activo y saludable, sintetizando dos conceptos surgidos de la UE y la OMS, se define como:
“el proceso de optimizar las oportunidades de salud física, mental y social que permitan a las personas mayores participar activamente en la sociedad sin sufrir discriminación y disfrutar de una calidad de vida buena e independiente”.
La OMS establece tres puntos fundamentales como referentes principales del concepto de envejecimiento activo que son:
- Salud: bienestar físico, mental y social.
- Seguridad: protección, seguridad, dignidad y derecho a tomar sus propias decisiones.
- Participación: protección, seguridad, dignidad y derecho a tomar sus propias decisiones.
Las actividades de envejecimiento activo pueden estar promovidas por:
- Administraciones: Los Ayuntamientos, las Diputaciones y la Generalitat tienen un conjunto de actividades dirigidas a las personas mayores.
- Entidades del Tercer Sector: Asociaciones de personas mayores.
- Entidades del Sector Privado: Obras sociales y otras acciones de responsabilidad social corporativa.
Existen también vías mixtas, como por ejemplo las de las aulas universitarias para personas mayores.
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Casales de personas mayores
¿Quieres relacionarte con otras personas? ¿Quieres hacer aquella actividad que más te gustan? Ve a tu casal de gente mayor más cercano! Si quieres conocer qué hacen los casales de gente mayor ven a FiraGran!
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Entidades de personas mayores
Participar de manera activa en una entidad ayuda a relacionarse con el entorno y nos permite desarrollar múltiples capacidades personales.
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Formación
Nunca es tarde para aprender o ampliar conocimientos. Participando en actividades formativas activas tu mente.
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Las nuevas tecnologías
El uso de las nuevas tecnologías no tiene edad y nos facilitan las actividades cotidianas.