La guía alimentaria “Pequeños cambios para comer mejor” es una nueva herramienta para identificar aspectos claves que, con pequeñas modificaciones, pueden mejorar de forma importante la calidad y la sostenibilidad de vuestra alimentación.

Cada propuesta de cambio está presentada en una ficha donde encontraréis la siguiente estructura:

  • ¿Por qué?
  • Recomendaciones de consumo
  • Recetas
  • Tengáis cura del entorno
  • ¿Sabías que…?
  • Más información

Ver vídeo y leeer más: https://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/alimentacio/petits-canvis-per-menjar-millor/

Fuente: canalsalut.gencat.cat